Weet wat er op je bord ligt
Runderworst
Calorieën en voedingswaarden
vetarm, rauw
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten5,5 g
Vet8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 5,5 g 2%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 13 g | 5,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,7 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 20 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 27 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 33 g | 14 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderbraadworstrauw207 kcal / 100 g
- Runderontbijtworstworstjes of plakjes, rauw306 kcal / 100 g
- Varkensworstvetarm, rauw141 kcal / 100 g
- Magere runderfrankfurter140 kcal / 100 g
- Frankfurter rundworstrode223 kcal / 100 g
- Rundvlees bologna magermager204 kcal / 100 g
- Gerookte rundworstgekookt240 kcal / 100 g
- Kipworstvetarm155 kcal / 100 g
- Runder- en varkensvleesworstgekookt, zonder olie, zonder zout402 kcal / 100 g
- Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworstrauw283 kcal / 100 g
Vragen over Runderworst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderworst?
100 g Runderworst bevat 152 kcal, met 13 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderworst?
50 g Runderworst bevat 76 kcal, met 6,7 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderworst?
150 g Runderworst bevat 228 kcal, met 20 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderworst?
200 g Runderworst bevat 304 kcal, met 27 g eiwit, 11 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderworst?
250 g Runderworst bevat 380 kcal, met 33 g eiwit, 14 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: ausnut F008111 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
