Weet wat er op je bord ligt
Runderbouillon
Calorieën en voedingswaarden
natriumarm, klaar voor consumptie
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 6 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 225 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 3 mg 0%
- IJzer 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0,24 mg 2%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 1 portie | 219 g | 13 | 2,5 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 2 porties | 438 g | 26 | 5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ portie | 109,5 g | 7 | 1,2 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porties | 657 g | 39 | 7,5 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 4 porties | 876 g | 53 | 10 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,6 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1,7 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 2,9 g | 0,5 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderbouillon of soepin blik, klaar om te serveren7 kcal / 100 g
- Runderbouillon of consomméin blik, geconcentreerd11 kcal / 100 g
- Runderbouillon consommébereid met een gelijke hoeveelheid water12 kcal / 100 g
- Groentesoep met runderbouillonin blik, bereid met een gelijk volume water33 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoepklaar voor consumptie6 kcal / 100 g
- Rundergortsoepklaar voor consumptie52 kcal / 100 g
- Rundvleesbouillonpoeder, droog213 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoepzelfgemaakt13 kcal / 100 g
- Runderconsomméin blik, gecondenseerd14 kcal / 100 g
- Groentebouillonsoepklaar voor consumptie, natriumarm4 kcal / 100 g
Vragen over Runderbouillon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderbouillon?
100 g Runderbouillon bevat 6 kcal, met 1,1 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (219 g) Runderbouillon?
1 portie (219 g) Runderbouillon bevat 13 kcal, met 2,5 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (438 g) Runderbouillon?
2 porties (438 g) Runderbouillon bevat 26 kcal, met 5 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (109,5 g) Runderbouillon?
½ portie (109,5 g) Runderbouillon bevat 7 kcal, met 1,2 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (657 g) Runderbouillon?
3 porties (657 g) Runderbouillon bevat 39 kcal, met 7,5 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (876 g) Runderbouillon?
4 porties (876 g) Runderbouillon bevat 53 kcal, met 10 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderbouillon?
50 g Runderbouillon bevat 3 kcal, met 0,6 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderbouillon?
150 g Runderbouillon bevat 9 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172889 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
