Weet wat er op je bord ligt
Rosbief
Calorieën en voedingswaarden
gemarineerd, rauw
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten3,5 g
Vet7,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 3,5 g 1%
- Vet 7,9 g 10%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 20 g | 3,5 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 10 g | 1,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 30 g | 5,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 40 g | 7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 50 g | 8,8 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rosbief van runderlendemager, rauw118 kcal / 100 g
- Rosbief van rundvet niet verwijderd, rauw170 kcal / 100 g
- Rosbief van de muisheup, zonder been, mager, rauw122 kcal / 100 g
- Runderlendensteakgemarineerd, rauw144 kcal / 100 g
- Runderrollade van de schouderrauw117 kcal / 100 g
- Kalfsgebraadrauw109 kcal / 100 g
- Kalfsvlees voor gebraadrauw107 kcal / 100 g
- Runderribrauw118 kcal / 100 g
- Runderschoudervoor braden, schouder, gemarineerd, gestoofd zonder vet200 kcal / 100 g
- Rundvleesrauw128 kcal / 100 g
Vragen over Rosbief
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rosbief?
100 g Rosbief bevat 165 kcal, met 20 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rosbief?
50 g Rosbief bevat 83 kcal, met 10 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rosbief?
150 g Rosbief bevat 248 kcal, met 30 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rosbief?
200 g Rosbief bevat 330 kcal, met 40 g eiwit, 7 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rosbief?
250 g Rosbief bevat 413 kcal, met 50 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: ausnut F010346 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
