Weet wat er op je bord ligt
Runderrib
Calorieën en voedingswaarden
rauw
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55 g | 0 g | 8,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderschenkelrauw117 kcal / 100 g
- Runderschoudervoor braden, schouder, rauw128 kcal / 100 g
- Rosbiefvet niet verwijderd, rauw166 kcal / 100 g
- Runderrollade van de schouderrauw117 kcal / 100 g
- Runderbraadstuk van de schouderzonder bot, rauw141 kcal / 100 g
- Rundergebraadrauw122 kcal / 100 g
- Runderschedelbeenloos, mager, rauw147 kcal / 100 g
- Rundernekrauw173 kcal / 100 g
- Runder muisrauw187 kcal / 100 g
- Kalfsnekrauw135 kcal / 100 g
Vragen over Runderrib
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrib?
100 g Runderrib bevat 118 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrib?
50 g Runderrib bevat 59 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrib?
150 g Runderrib bevat 177 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrib?
200 g Runderrib bevat 236 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrib?
250 g Runderrib bevat 295 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: mvt 03.219 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
