Weet wat er op je bord ligt

Roerei

Calorieën en voedingswaarden

gebakken met tomaten

170

calorieënkcal per 100 g

Eiwit11 g

Koolhydraten1,4 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	170	11 g	1,4 g	13 g
50 g	50 g	85	5,3 g	0,7 g	6,7 g
150 g	150 g	255	16 g	2,1 g	20 g
200 g	200 g	340	21 g	2,8 g	27 g
250 g	250 g	425	27 g	3,5 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roerei?

100 g Roerei bevat 170 kcal, met 11 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roerei?

50 g Roerei bevat 85 kcal, met 5,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roerei?

150 g Roerei bevat 255 kcal, met 16 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roerei?

200 g Roerei bevat 340 kcal, met 21 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roerei?

250 g Roerei bevat 425 kcal, met 27 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y722243 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels