Weet wat er op je bord ligt

Roerei

Calorieën en voedingswaarden

gebakken met cantharellen

166

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,3 g

Koolhydraten1,1 g

Vet14 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	166	9,3 g	1,1 g	14 g
50 g	50 g	83	4,6 g	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	249	14 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	332	19 g	2,2 g	27 g
250 g	250 g	415	23 g	2,8 g	34 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roerei?

100 g Roerei bevat 166 kcal, met 9,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roerei?

50 g Roerei bevat 83 kcal, met 4,6 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roerei?

150 g Roerei bevat 249 kcal, met 14 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roerei?

200 g Roerei bevat 332 kcal, met 19 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roerei?

250 g Roerei bevat 415 kcal, met 23 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 34 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y720443 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels