Weet wat er op je bord ligt

Roerei

Calorieën en voedingswaarden

gebakken met cantharellen en gekookte ham

168

calorieënkcal per 100 g

Eiwit11 g

Koolhydraten1,1 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	168	11 g	1,1 g	13 g
50 g	50 g	84	5,6 g	0,6 g	6,5 g
150 g	150 g	252	17 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	336	23 g	2,2 g	26 g
250 g	250 g	420	28 g	2,8 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roerei?

100 g Roerei bevat 168 kcal, met 11 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roerei?

50 g Roerei bevat 84 kcal, met 5,6 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roerei?

150 g Roerei bevat 252 kcal, met 17 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roerei?

200 g Roerei bevat 336 kcal, met 23 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roerei?

250 g Roerei bevat 420 kcal, met 28 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y720462 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels