Weet wat er op je bord ligt

Rode paprika

Calorieën en voedingswaarden

geconserveerd, uitgelekt

26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten4,5 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 26 kcal —
  • Eiwit 1 g 2%
  • Koolhydraten 4,5 g 2%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 3,2 g —
  • Natrium 69 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 127 µg 14%
  • Vitamine C 171 mg 190%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 5,1 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,48 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 9 mg 1%
  • IJzer 0,46 mg 3%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,12 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g261 g4,5 g0,2 g
50 g50 g130,5 g2,3 g0,1 g
150 g150 g391,4 g6,8 g0,3 g
200 g200 g531,9 g9 g0,4 g
250 g250 g662,4 g11 g0,5 g

Vragen over Rode paprika

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode paprika?

100 g Rode paprika bevat 26 kcal, met 1 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode paprika?

50 g Rode paprika bevat 13 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode paprika?

150 g Rode paprika bevat 39 kcal, met 1,4 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode paprika?

200 g Rode paprika bevat 53 kcal, met 1,9 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode paprika?

250 g Rode paprika bevat 66 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 20275 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels