Weet wat er op je bord ligt
Rode biet
Calorieën en voedingswaarden
Noorse, rauwe
49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten8,9 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 8,9 g 3%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 8,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,2 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4 g | 22 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rode biet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode biet?
100 g Rode biet bevat 49 kcal, met 1,6 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode biet?
50 g Rode biet bevat 25 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode biet?
150 g Rode biet bevat 74 kcal, met 2,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode biet?
200 g Rode biet bevat 98 kcal, met 3,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode biet?
250 g Rode biet bevat 123 kcal, met 4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: mvt 06.057 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
