Weet wat er op je bord ligt

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Calorieën en voedingswaarden

107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten19 g
Vet2,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 107 kcal —
  • Eiwit 2 g 4%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 2,2 g 3%
  • Verzadigd vet 0,3 g 2%
  • Vezels 0,9 g 3%
  • Suikers 0,9 g —
  • Natrium 198 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7 µg 1%
  • Vitamine C 4,1 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,58 mg 4%
  • Vitamine K 2,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,29 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 3,5 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 18 mg 1%
  • IJzer 0,97 mg 5%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 85 mg 2%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Seleen 5,1 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1072 g19 g2,2 g
1 portie209 g2244,2 g39 g4,6 g
2 porties418 g4478,4 g77 g9,1 g
½ portie104,5 g1122,1 g19 g2,3 g
3 porties627 g67113 g116 g14 g
4 porties836 g89517 g155 g18 g
50 g50 g541 g9,3 g1,1 g
150 g150 g1613 g28 g3,3 g
200 g200 g2144 g37 g4,4 g
250 g250 g2685 g46 g5,5 g

Vragen over Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

100 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 107 kcal, met 2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (209 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

1 portie (209 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 224 kcal, met 4,2 g eiwit, 39 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (418 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

2 porties (418 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 447 kcal, met 8,4 g eiwit, 77 g koolhydraten en 9,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (104,5 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

½ portie (104,5 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 112 kcal, met 2,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (627 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

3 porties (627 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 671 kcal, met 13 g eiwit, 116 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (836 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

4 porties (836 g) Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 895 kcal, met 17 g eiwit, 155 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

50 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 54 kcal, met 1 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

150 g Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added bevat 161 kcal, met 3 g eiwit, 28 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58160540 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels