Weet wat er op je bord ligt
Ribeye biefstuk of rosbief met vet
Calorieën en voedingswaarden
australisch, geïmporteerd, grasgevoerd, rib, zonder been, mager en vet vlees, rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 217 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 6,8 g 34%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Cholesterol 52 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 1,7 mg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 20 g | 0,1 g | 15 g |
| 1 portie | 113 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 2 porties | 226 g | 490 | 45 g | 0,2 g | 34 g |
| ½ portie | 56,5 g | 123 | 11 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 3 porties | 339 g | 736 | 67 g | 0,4 g | 52 g |
| 4 porties | 452 g | 981 | 90 g | 0,5 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,9 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 30 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 40 g | 0,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 50 g | 0,3 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rib eye steak/bradenmet bot, met vetrand, alleen te scheiden mager vlees, bijgesneden tot 1/8" vet, alle graden, rauw166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Ribeye steakbeenloos, zonder vetrand, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, rauw154 kcal / 100 g
- Australische Wagyu ribsteak/braadstukaustralisch, geïmporteerd, wagyu, rib, zonder been, met vet en mager vlees, australische marmeringsscore 4/5, rauw317 kcal / 100 g
- Rundvlees ribeye cap steakbeenloos, uitsluitend mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle kwaliteiten, rauw180 kcal / 100 g
- Rundvlees ribeye kleine braadstuk/filetboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Entrecôte biefstuk of rosbiefaustralisch, geïmporteerd, grasgevoerd, lende, zonder been, enkel mager vlees, rauw131 kcal / 100 g
- Ossenhaas steak of braadstukaustralisch, geïmporteerd, gras gevoerd, lende, zonder been, scheidbaar mager vlees en vet, rauw151 kcal / 100 g
- Biefstuk of rosbief van de alieaustralisch, geïmporteerd, grasgevoerd, lende, zonder been, mager vlees en vet, rauw127 kcal / 100 g
- Ribeye van rund kleine kantribben 10–12, mager vlees en vet scheidbaar, bijgesneden tot 0″ vet, Choice, rauw274 kcal / 100 g
Vragen over Ribeye biefstuk of rosbief met vet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
100 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 217 kcal, met 20 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
1 portie (113 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 245 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
2 porties (226 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 490 kcal, met 45 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
½ portie (56,5 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 123 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
3 porties (339 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 736 kcal, met 67 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
4 porties (452 g) Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 981 kcal, met 90 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 69 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
50 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 109 kcal, met 9,9 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet?
150 g Ribeye biefstuk of rosbief met vet bevat 326 kcal, met 30 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173975 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels