Weet wat er op je bord ligt
Rambutan in blik
Calorieën en voedingswaarden
op siroop
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 82 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Natrium 11 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 4,9 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 1,4 mg 8%
- Pantotheenzuur (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 22 mg 2%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 42 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,07 mg 7%
- Mangaan 0,34 mg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 portie | 150 g | 123 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 2 porties | 300 g | 246 | 2 g | 60 g | 0,6 g |
| ½ portie | 75 g | 62 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 porties | 450 g | 369 | 2,9 g | 90 g | 0,9 g |
| 4 porties | 600 g | 492 | 3,9 g | 120 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1,3 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,6 g | 50 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Frambozen in blikin zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof91 kcal / 100 g
- Canned jackfruitin siroop92 kcal / 100 g
- Vruchten op siroop gem blik/glasin blik of glas65 kcal / 100 g
- Grapefruit uit blikop siroop66 kcal / 100 g
- Abrikozen in blikingeblikt in siroop73 kcal / 100 g
- Perziken in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof74 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof83 kcal / 100 g
- Mangosteeningeblikt, op siroop73 kcal / 100 g
- Ingeblikte aardbeiin zware siroop, vaste stoffen en vloeistof92 kcal / 100 g
Vragen over Rambutan in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rambutan in blik?
100 g Rambutan in blik bevat 82 kcal, met 0,7 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (150 g) Rambutan in blik?
1 portie (150 g) Rambutan in blik bevat 123 kcal, met 1 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (300 g) Rambutan in blik?
2 porties (300 g) Rambutan in blik bevat 246 kcal, met 2 g eiwit, 60 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (75 g) Rambutan in blik?
½ portie (75 g) Rambutan in blik bevat 62 kcal, met 0,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (450 g) Rambutan in blik?
3 porties (450 g) Rambutan in blik bevat 369 kcal, met 2,9 g eiwit, 90 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (600 g) Rambutan in blik?
4 porties (600 g) Rambutan in blik bevat 492 kcal, met 3,9 g eiwit, 120 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rambutan in blik?
50 g Rambutan in blik bevat 41 kcal, met 0,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rambutan in blik?
200 g Rambutan in blik bevat 164 kcal, met 1,3 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4878 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
