Weet wat er op je bord ligt

Pudding, milk pudding, power cow/kidius

Calorieën en voedingswaarden

103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten18 g
Vet2,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 103 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 18 g 6%
  • Vet 2,2 g 3%
  • Verzadigd vet 1,5 g 7%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 36,9 mg 2%
  • Cholesterol 5,1 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 18,9 µg 2%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,01 µg 0%
  • Vitamine E 0,04 mg 0%
  • Vitamine K 0,76 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,33 µg 14%

Mineralen

  • Calcium 101 mg 8%
  • IJzer 0,05 mg 0%
  • Magnesium 10,1 mg 2%
  • Fosfor 76,4 mg 6%
  • Kalium 134 mg 3%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 2,4 µg 4%
  • Jodium 16,2 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1032,6 g18 g2,2 g
50 g50 g521,3 g8,9 g1,1 g
150 g150 g1553,9 g27 g3,3 g
200 g200 g2065,1 g36 g4,4 g
250 g250 g2586,4 g44 g5,5 g

Vragen over Pudding, milk pudding, power cow/kidius

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

100 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius bevat 103 kcal, met 2,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

50 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius bevat 52 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

150 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius bevat 155 kcal, met 3,9 g eiwit, 27 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

200 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius bevat 206 kcal, met 5,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

250 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius bevat 258 kcal, met 6,4 g eiwit, 44 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31904 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels