Weet wat er op je bord ligt
Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 8,8 g —
- Natrium 52,1 mg 2%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 35,9 µg 4%
- Vitamine C 0,67 mg 1%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 0,54 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 10 µg 2%
- Vitamine B12 0,58 µg 24%
Mineralen
- Calcium 123 mg 9%
- IJzer 0,59 mg 3%
- Magnesium 28,5 mg 7%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 267 mg 6%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 6,1 µg 11%
- Jodium 18 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,5 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 22 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 28 g | 7,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
100 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average bevat 96 kcal, met 5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
50 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average bevat 48 kcal, met 2,5 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
150 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average bevat 144 kcal, met 7,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
200 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average bevat 192 kcal, met 10 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
250 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average bevat 240 kcal, met 13 g eiwit, 28 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31922 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
