Weet wat er op je bord ligt

Prune cream jelly

Calorieën en voedingswaarden

227
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten21 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 227 kcal —
  • Eiwit 2,2 g 4%
  • Koolhydraten 21 g 8%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 9,6 g 48%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 21 g —
  • Natrium 12,2 mg 1%
  • Cholesterol 29 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 128 µg 14%
  • Vitamine C 0,26 mg 0%
  • Vitamine D 0,09 µg 0%
  • Vitamine E 0,63 mg 4%
  • Vitamine K 16,5 µg 14%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 3,3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,08 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 43,3 mg 3%
  • IJzer 0,45 mg 2%
  • Magnesium 13,3 mg 3%
  • Fosfor 41,8 mg 3%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,08 mg 4%
  • Seleen 0,88 µg 2%
  • Jodium 5,3 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2272,2 g21 g15 g
50 g50 g1141,1 g10 g7,3 g
150 g150 g3413,3 g31 g22 g
200 g200 g4544,4 g41 g29 g
250 g250 g5685,5 g52 g36 g

Vragen over Prune cream jelly

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Prune cream jelly?

100 g Prune cream jelly bevat 227 kcal, met 2,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Prune cream jelly?

50 g Prune cream jelly bevat 114 kcal, met 1,1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Prune cream jelly?

150 g Prune cream jelly bevat 341 kcal, met 3,3 g eiwit, 31 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Prune cream jelly?

200 g Prune cream jelly bevat 454 kcal, met 4,4 g eiwit, 41 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Prune cream jelly?

250 g Prune cream jelly bevat 568 kcal, met 5,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 6022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels