Weet wat er op je bord ligt
Porco, jarrete
Calorieën en voedingswaarden
140
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0,1 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0,3 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Porco, jarrete
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Porco, jarrete?
100 g Porco, jarrete bevat 140 kcal, met 21 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Porco, jarrete?
50 g Porco, jarrete bevat 70 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Porco, jarrete?
150 g Porco, jarrete bevat 210 kcal, met 32 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Porco, jarrete?
200 g Porco, jarrete bevat 280 kcal, met 43 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Porco, jarrete?
250 g Porco, jarrete bevat 350 kcal, met 54 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: portfir 2120000011 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
