Weet wat er op je bord ligt

Pizza Romana, frozen

Calorieën en voedingswaarden

177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten23 g
Vet5,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 177 kcal —
  • Eiwit 7,2 g 14%
  • Koolhydraten 23 g 8%
  • Vet 5,8 g 7%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 4,6 g —
  • Natrium 370 mg 16%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 94,2 µg 10%
  • Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,57 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Vitamine B12 0,29 µg 12%

Mineralen

  • Calcium 154 mg 12%
  • IJzer 1,9 mg 10%
  • Magnesium 17,5 mg 4%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 10%
  • Koper 0,08 mg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1777,2 g23 g5,8 g
50 g50 g893,6 g12 g2,9 g
150 g150 g26611 g35 g8,7 g
200 g200 g35414 g46 g12 g
250 g250 g44318 g58 g15 g

Vragen over Pizza Romana, frozen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza Romana, frozen?

100 g Pizza Romana, frozen bevat 177 kcal, met 7,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza Romana, frozen?

50 g Pizza Romana, frozen bevat 89 kcal, met 3,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza Romana, frozen?

150 g Pizza Romana, frozen bevat 266 kcal, met 11 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza Romana, frozen?

200 g Pizza Romana, frozen bevat 354 kcal, met 14 g eiwit, 46 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza Romana, frozen?

250 g Pizza Romana, frozen bevat 443 kcal, met 18 g eiwit, 58 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 512 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels