Weet wat er op je bord ligt

Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Calorieën en voedingswaarden

224
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten24 g
Vet8,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 224 kcal —
  • Eiwit 10 g 21%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 8,9 g 11%
  • Verzadigd vet 4,4 g 22%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 2 g —
  • Natrium 300 mg 13%
  • Cholesterol 17,1 mg 6%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 57,2 µg 6%
  • Vitamine C 4,6 mg 5%
  • Vitamine D 0,05 µg 0%
  • Vitamine E 0,82 mg 5%
  • Vitamine K 6,2 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,93 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamine B12 0,38 µg 16%

Mineralen

  • Calcium 220 mg 17%
  • IJzer 0,46 mg 3%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koper 0,35 mg 39%
  • Mangaan 0,24 mg 10%
  • Seleen 7,6 µg 14%
  • Jodium 26,8 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g22410 g24 g8,9 g
50 g50 g1125,2 g12 g4,5 g
150 g150 g33616 g37 g13 g
200 g200 g44821 g49 g18 g
250 g250 g56026 g61 g22 g

Vragen over Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

100 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese bevat 224 kcal, met 10 g eiwit, 24 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

50 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese bevat 112 kcal, met 5,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

150 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese bevat 336 kcal, met 16 g eiwit, 37 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

200 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese bevat 448 kcal, met 21 g eiwit, 49 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

250 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese bevat 560 kcal, met 26 g eiwit, 61 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32769 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels