Weet wat er op je bord ligt

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Calorieën en voedingswaarden

208
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten17 g
Vet9,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 208 kcal —
  • Eiwit 13 g 25%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 9,4 g 12%
  • Verzadigd vet 4,3 g 21%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 1,9 g —
  • Natrium 249 mg 11%
  • Cholesterol 26,8 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 41,8 µg 5%
  • Vitamine C 3,9 mg 4%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,78 mg 5%
  • Vitamine K 5,1 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folaat (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0,56 µg 23%

Mineralen

  • Calcium 156 mg 12%
  • IJzer 0,94 mg 5%
  • Magnesium 21,5 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalium 213 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Koper 0,27 mg 30%
  • Mangaan 0,19 mg 8%
  • Seleen 9,5 µg 17%
  • Jodium 15,3 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Vragen over Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni bevat 208 kcal, met 13 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni bevat 104 kcal, met 6,3 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni bevat 312 kcal, met 19 g eiwit, 26 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni bevat 416 kcal, met 25 g eiwit, 34 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni bevat 520 kcal, met 31 g eiwit, 43 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32761 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels