Weet wat er op je bord ligt

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Calorieën en voedingswaarden

316
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten16 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 316 kcal —
  • Eiwit 17 g 33%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 20 g 25%
  • Verzadigd vet 9,7 g 49%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 436 mg 19%
  • Cholesterol 36,6 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 114 µg 13%
  • Vitamine C 0,72 mg 1%
  • Vitamine D 0,13 µg 1%
  • Vitamine E 1,3 mg 8%
  • Vitamine K 7,2 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folaat (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamine B12 0,81 µg 34%

Mineralen

  • Calcium 383 mg 29%
  • IJzer 1,2 mg 7%
  • Magnesium 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Zink 2,9 mg 26%
  • Koper 0,54 mg 60%
  • Mangaan 0,81 mg 35%
  • Seleen 10,2 µg 19%
  • Jodium 26,5 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Vragen over Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato bevat 316 kcal, met 17 g eiwit, 16 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato bevat 158 kcal, met 8,4 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato bevat 474 kcal, met 25 g eiwit, 25 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato bevat 632 kcal, met 33 g eiwit, 33 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato bevat 790 kcal, met 42 g eiwit, 41 g koolhydraten en 49 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels