Weet wat er op je bord ligt
Peer
Calorieën en voedingswaarden
zonder schil
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten12 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 10 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,6 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0,8 g | 29 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bartlett-peerrauw63 kcal / 100 g
- Aziatische peerrauw42 kcal / 100 g
- Bosc-peerrauw67 kcal / 100 g
- Nash peerongeschild, rauw49 kcal / 100 g
- Groene Anjou-peerrauw66 kcal / 100 g
- Perzikzonder schil41 kcal / 100 g
- Appel z schil gemzonder schil55 kcal / 100 g
- Appelzonder schil57 kcal / 100 g
- Williamspeer50 kcal / 100 g
- Gedroogde perengezwaveld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker127 kcal / 100 g
Vragen over Peer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Peer?
100 g Peer bevat 53 kcal, met 0,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Peer?
50 g Peer bevat 27 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Peer?
150 g Peer bevat 80 kcal, met 0,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Peer?
200 g Peer bevat 106 kcal, met 0,6 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Peer?
250 g Peer bevat 133 kcal, met 0,8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 168 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
