Weet wat er op je bord ligt
Peer
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met rode wijn
133
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten29 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 133 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 29 g 11%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 0,4 g | 29 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 0,5 g | 44 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 0,7 g | 59 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 0,9 g | 74 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aziatische peerrauw42 kcal / 100 g
- Gekaramelliseerde peergekookt139 kcal / 100 g
- Peer op siroopuit blik56 kcal / 100 g
- Gestoofde peergezoet met suiker, zonder toegevoegd vet107 kcal / 100 g
- Gedroogde peergeweekt in water83 kcal / 100 g
- Stoofpeerbereid in gezoet kookvocht58 kcal / 100 g
- Gedroogde perengezwaveld, gestoofd, met toegevoegde suiker140 kcal / 100 g
- Peren uit blikop siroop, uitgelekt63 kcal / 100 g
- Perenperzik in blikin siroop61 kcal / 100 g
- Perensiroopop siroop, alleen de siroop62 kcal / 100 g
Vragen over Peer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Peer?
100 g Peer bevat 133 kcal, met 0,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Peer?
50 g Peer bevat 67 kcal, met 0,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Peer?
150 g Peer bevat 200 kcal, met 0,5 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Peer?
200 g Peer bevat 266 kcal, met 0,7 g eiwit, 59 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Peer?
250 g Peer bevat 333 kcal, met 0,9 g eiwit, 74 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: tbca BRC0196C · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
