Weet wat er op je bord ligt
Pauwcichlide
Calorieën en voedingswaarden
zoetwater, geroosterd, zonder olie, zonder zout
223
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0,8 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 223 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 2,4 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 26 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 0,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 39 g | 1,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 52 g | 1,5 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 65 g | 1,9 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde pauwcichlidezonder zout243 kcal / 100 g
- Filet van pauwcichlidevers95 kcal / 100 g
- Gebakken filet van pauwcichlidebevroren, met sojaolie, met zout251 kcal / 100 g
- Gestreepte prochiloduszoetwater, geroosterd, zonder olie en zout255 kcal / 100 g
- Freshwater peacock cichlid without oil123 kcal / 100 g
- Freshwater peacock cichlid without oil123 kcal / 100 g
- Zoetwater tucunaréheel, vers133 kcal / 100 g
- Trekviszoutwater-, geroosterd/gegrild, zonder olie, ongezouten109 kcal / 100 g
Vragen over Pauwcichlide
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pauwcichlide?
100 g Pauwcichlide bevat 223 kcal, met 26 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pauwcichlide?
50 g Pauwcichlide bevat 112 kcal, met 13 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pauwcichlide?
150 g Pauwcichlide bevat 335 kcal, met 39 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pauwcichlide?
200 g Pauwcichlide bevat 446 kcal, met 52 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pauwcichlide?
250 g Pauwcichlide bevat 558 kcal, met 65 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: tbca BRC0529E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
