Weet wat er op je bord ligt
Pasta met kip en geitenkaas
Calorieën en voedingswaarden
HK, kant-en-klaarmaaltijd
124
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten10 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 124 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 1 g 3%
- Suikers 2,1 g —
- Natrium 306 mg 13%
- Cholesterol 16,7 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 34,1 µg 4%
- Vitamine C 4,3 mg 5%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 5,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
Mineralen
- Calcium 45,5 mg 4%
- IJzer 0,68 mg 4%
- Magnesium 20,4 mg 5%
- Fosfor 94,5 mg 8%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koper 0,1 mg 12%
- Mangaan 0,35 mg 15%
- Seleen 6,2 µg 11%
- Jodium 8,5 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 5,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 21 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 26 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kip-aardappelschotelHK, kant-en-klaarmaaltijd82 kcal / 100 g
- Romige ovenschotel met kip en pastaSaarioinen, kant-en-klaarmaaltijd141 kcal / 100 g
- Kip-pastasaarioinen, kant-en-klaarmaaltijd131 kcal / 100 g
- Pasta met romige gevogeltesausklaar om op te warmen170 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus en gevogelteklaar om op te warmen132 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met tomatensausgevogelte, klaar om op te warmen127 kcal / 100 g
- Pastaschotel met kip en baconKokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd138 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met tomatensaus en vleesklaar om op te warmen134 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met kip en geitenkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met kip en geitenkaas?
100 g Pasta met kip en geitenkaas bevat 124 kcal, met 8,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met kip en geitenkaas?
50 g Pasta met kip en geitenkaas bevat 62 kcal, met 4,2 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met kip en geitenkaas?
150 g Pasta met kip en geitenkaas bevat 186 kcal, met 13 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met kip en geitenkaas?
200 g Pasta met kip en geitenkaas bevat 248 kcal, met 17 g eiwit, 21 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met kip en geitenkaas?
250 g Pasta met kip en geitenkaas bevat 310 kcal, met 21 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32848 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
