Weet wat er op je bord ligt
Paio de lombo
Calorieën en voedingswaarden
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 6,5 g 33%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paio de lombo
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paio de lombo?
100 g Paio de lombo bevat 288 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paio de lombo?
50 g Paio de lombo bevat 144 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paio de lombo?
150 g Paio de lombo bevat 432 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paio de lombo?
200 g Paio de lombo bevat 576 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paio de lombo?
250 g Paio de lombo bevat 720 kcal, met 73 g eiwit, 0 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: portfir 353 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
