Weet wat er op je bord ligt
Ossenstaart met aardappel en tuinkers
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus, met zwarte peper, paprika, met olie, ui en knoflook, met zout
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 209 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 16 g 21%
- Vezels 1,1 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 12 g | 3,8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,9 g | 1,9 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 18 g | 5,7 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 24 g | 7,6 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 30 g | 9,5 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ossenstaart met aardappel en tuinkers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
100 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 209 kcal, met 12 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
50 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 105 kcal, met 5,9 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
150 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 314 kcal, met 18 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
200 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 418 kcal, met 24 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
250 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 523 kcal, met 30 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: tbca BRC0514F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
