Weet wat er op je bord ligt
Ossenstaart met aardappel en tuinkers
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus (tomaat, met olie, ui en knoflook), paprika, met olie, ui en knoflook, met zwarte peper, ongezouten
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 17 g 21%
- Vezels 1,1 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 12 g | 3,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,9 g | 1,9 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 18 g | 5,6 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 24 g | 7,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 30 g | 9,3 g | 42 g |
Vragen over Ossenstaart met aardappel en tuinkers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
100 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 215 kcal, met 12 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
50 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 108 kcal, met 5,9 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
150 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 323 kcal, met 18 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
200 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 430 kcal, met 24 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers?
250 g Ossenstaart met aardappel en tuinkers bevat 538 kcal, met 30 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: tbca BRC0515F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
