Weet wat er op je bord ligt
Nicola aardappel
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gekookt
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten17 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,4 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,3 g | 42 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Nicola aardappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nicola aardappel?
100 g Nicola aardappel bevat 80 kcal, met 1,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nicola aardappel?
50 g Nicola aardappel bevat 40 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nicola aardappel?
150 g Nicola aardappel bevat 120 kcal, met 2,6 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nicola aardappel?
200 g Nicola aardappel bevat 160 kcal, met 3,4 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nicola aardappel?
250 g Nicola aardappel bevat 200 kcal, met 4,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2744 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
