Weet wat er op je bord ligt
New England clam chowder-soep
Calorieën en voedingswaarden
natriumarm, in blik, kant-en-klaar
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 2,3 g 5%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 4,2 g 5%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 0 g —
- Natrium 194 mg 8%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 3,3 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 8,2 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 4,6 µg 193%
- Choline 6,6 mg 1%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,56 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 337 mg 7%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 4,3 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 4,9 g | 4,2 g |
| 1 portie | 519 g | 363 | 12 g | 25 g | 22 g |
| 2 porties | 1038 g | 727 | 24 g | 51 g | 44 g |
| ½ portie | 259,5 g | 182 | 6 g | 13 g | 11 g |
| 3 porties | 1557 g | 1090 | 36 g | 76 g | 66 g |
| 4 porties | 2076 g | 1453 | 48 g | 101 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,5 g | 7,3 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,7 g | 9,8 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- New England-mosselsoepCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattan-stijl mosselsoepin blik, geconcentreerd61 kcal / 100 g
- Manhattan clam chowdersoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water30 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Kippenchowdersoepa la king, klaar voor consumptie89 kcal / 100 g
- Kip-maïs chowdersoepgrof, klaar voor consumptie, enkel merk99 kcal / 100 g
- Champignonroomsoepnatriumarm, kant-en-klaar, in blik53 kcal / 100 g
- Groentesoep met stukjes met verlaagd natriumgehalteverlaagd natrium, in blik, kant-en-klaar50 kcal / 100 g
- Kippensoep met noedelsverlaagd natriumgehalte, in blik, klaar voor consumptie41 kcal / 100 g
Vragen over New England clam chowder-soep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g New England clam chowder-soep?
100 g New England clam chowder-soep bevat 70 kcal, met 2,3 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (519 g) New England clam chowder-soep?
1 portie (519 g) New England clam chowder-soep bevat 363 kcal, met 12 g eiwit, 25 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (1038 g) New England clam chowder-soep?
2 porties (1038 g) New England clam chowder-soep bevat 727 kcal, met 24 g eiwit, 51 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (259,5 g) New England clam chowder-soep?
½ portie (259,5 g) New England clam chowder-soep bevat 182 kcal, met 6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1557 g) New England clam chowder-soep?
3 porties (1557 g) New England clam chowder-soep bevat 1090 kcal, met 36 g eiwit, 76 g koolhydraten en 66 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (2076 g) New England clam chowder-soep?
4 porties (2076 g) New England clam chowder-soep bevat 1453 kcal, met 48 g eiwit, 101 g koolhydraten en 88 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g New England clam chowder-soep?
50 g New England clam chowder-soep bevat 35 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g New England clam chowder-soep?
150 g New England clam chowder-soep bevat 105 kcal, met 3,5 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174063 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
