Weet wat er op je bord ligt
Moussaka
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus met soja-eiwit, gezouten
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten7,4 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 7,4 g 3%
- Vet 5,5 g 7%
- Vezels 2,6 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 6,1 g | 7,4 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 3,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 9,1 g | 11 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 19 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Moussaka
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Moussaka?
100 g Moussaka bevat 109 kcal, met 6,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Moussaka?
50 g Moussaka bevat 55 kcal, met 3 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Moussaka?
150 g Moussaka bevat 164 kcal, met 9,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Moussaka?
200 g Moussaka bevat 218 kcal, met 12 g eiwit, 15 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Moussaka?
250 g Moussaka bevat 273 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: tbca BRC0810B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
