Weet wat er op je bord ligt
Moussaka
Calorieën en voedingswaarden
met tomatensaus met soja-eiwit, ongezouten
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten7,6 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 7,6 g 3%
- Vet 3,8 g 5%
- Vezels 2,6 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,6 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,3 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,9 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 9,2 g | 15 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 12 g | 19 g | 9,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Moussaka
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Moussaka?
100 g Moussaka bevat 88 kcal, met 4,6 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Moussaka?
50 g Moussaka bevat 44 kcal, met 2,3 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Moussaka?
150 g Moussaka bevat 132 kcal, met 6,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Moussaka?
200 g Moussaka bevat 176 kcal, met 9,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Moussaka?
250 g Moussaka bevat 220 kcal, met 12 g eiwit, 19 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Bron: tbca BRC0811B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
