Weet wat er op je bord ligt
Mille-feuille, napoleon pastry
Calorieën en voedingswaarden
388
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten33 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 388 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 16 g 78%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 20 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Cholesterol 54,1 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 164 µg 18%
- Vitamine C 0,64 mg 1%
- Vitamine D 0,18 µg 1%
- Vitamine E 0,92 mg 6%
- Vitamine K 8 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
Mineralen
- Calcium 74,2 mg 6%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Kalium 81,8 mg 2%
- Zink 0,34 mg 3%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 3,6 µg 7%
- Jodium 7,9 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 3,6 g | 33 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 1,8 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 5,4 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 7,2 g | 67 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 9 g | 83 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mille-feuille, napoleon pastry
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mille-feuille, napoleon pastry?
100 g Mille-feuille, napoleon pastry bevat 388 kcal, met 3,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mille-feuille, napoleon pastry?
50 g Mille-feuille, napoleon pastry bevat 194 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mille-feuille, napoleon pastry?
150 g Mille-feuille, napoleon pastry bevat 582 kcal, met 5,4 g eiwit, 50 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mille-feuille, napoleon pastry?
200 g Mille-feuille, napoleon pastry bevat 776 kcal, met 7,2 g eiwit, 67 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mille-feuille, napoleon pastry?
250 g Mille-feuille, napoleon pastry bevat 970 kcal, met 9 g eiwit, 83 g koolhydraten en 66 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34306 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
