Weet wat er op je bord ligt
Massa folhada, congelada
Calorieën en voedingswaarden
398
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten32 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 398 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 32 g 12%
- Vet 28 g 35%
- Verzadigd vet 10 g 52%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5 g | 32 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,5 g | 16 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 7,5 g | 48 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 10 g | 64 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 13 g | 80 g | 69 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Massa folhada, congelada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Massa folhada, congelada?
100 g Massa folhada, congelada bevat 398 kcal, met 5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Massa folhada, congelada?
50 g Massa folhada, congelada bevat 199 kcal, met 2,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Massa folhada, congelada?
150 g Massa folhada, congelada bevat 597 kcal, met 7,5 g eiwit, 48 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Massa folhada, congelada?
200 g Massa folhada, congelada bevat 796 kcal, met 10 g eiwit, 64 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Massa folhada, congelada?
250 g Massa folhada, congelada bevat 995 kcal, met 13 g eiwit, 80 g koolhydraten en 69 g vet.
Bron: portfir 1209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
