Weet wat er op je bord ligt
Marene
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gestoofd
102
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 102 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,1 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 36 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 46 g | 0 g | 7,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koregoninheems, rauw114 kcal / 100 g
- Witte heilbotdiepgevroren, gestoofd119 kcal / 100 g
- Witte visgedroogd, gezouten148 kcal / 100 g
- Houtingenrauw135 kcal / 100 g
- Kleine maragnetinheems, gebakken133 kcal / 100 g
- Witvisbereid, gemiddeld114 kcal / 100 g
- Kop van whitefishinheems, gebakken147 kcal / 100 g
- Snoekbaarsdiepgevroren, gestoofd76 kcal / 100 g
- Witingbevroren, rauw55 kcal / 100 g
- Gerookte whitefishinheems, gedroogd402 kcal / 100 g
Vragen over Marene
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Marene?
100 g Marene bevat 102 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Marene?
50 g Marene bevat 51 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Marene?
150 g Marene bevat 153 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Marene?
200 g Marene bevat 204 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Marene?
250 g Marene bevat 255 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) T406252 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
