Weet wat er op je bord ligt
Witvis
Calorieën en voedingswaarden
gepocheerd, zonder saus
86
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0,1 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 86 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 15 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 22 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 30 g | 0,3 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 37 g | 0,4 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koregongekokkt, droge hitte172 kcal / 100 g
- Kleine maragnetinheems, gebakken133 kcal / 100 g
- Witte visgepaneerd en in de pan gebakken193 kcal / 100 g
- Marenerauw115 kcal / 100 g
- Witte zeevisgekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout125 kcal / 100 g
- Kabeljauwgepocheerd, zonder saus67 kcal / 100 g
- Houtingenrauw135 kcal / 100 g
Vragen over Witvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witvis?
100 g Witvis bevat 86 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witvis?
50 g Witvis bevat 43 kcal, met 7,5 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witvis?
150 g Witvis bevat 129 kcal, met 22 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witvis?
200 g Witvis bevat 172 kcal, met 30 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witvis?
250 g Witvis bevat 215 kcal, met 37 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y644112 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
