Weet wat er op je bord ligt
Langoust
Calorieën en voedingswaarden
rotslangoest/rivierkreeft, gekookt, gegrild
111
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 111 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 47 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Langoust
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Langoust?
100 g Langoust bevat 111 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Langoust?
50 g Langoust bevat 56 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Langoust?
150 g Langoust bevat 167 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Langoust?
200 g Langoust bevat 222 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Langoust?
250 g Langoust bevat 278 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) T720172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
