Weet wat er op je bord ligt
Langoust
Calorieën en voedingswaarden
rotslangoest/rivierkreeft, diepgevroren, gekookt
76
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 76 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 24 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 32 g | 0 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 40 g | 0 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Langoust
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Langoust?
100 g Langoust bevat 76 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Langoust?
50 g Langoust bevat 38 kcal, met 8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Langoust?
150 g Langoust bevat 114 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Langoust?
200 g Langoust bevat 152 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Langoust?
250 g Langoust bevat 190 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) T720232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
