Weet wat er op je bord ligt
Koolvis
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
127
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 127 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 37 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 62 g | 0 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Koolvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koolvis?
100 g Koolvis bevat 127 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koolvis?
50 g Koolvis bevat 64 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koolvis?
150 g Koolvis bevat 191 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koolvis?
200 g Koolvis bevat 254 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koolvis?
250 g Koolvis bevat 318 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T207172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
