Weet wat er op je bord ligt

Alaska-pollak

Calorieën en voedingswaarden

gegrild

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten0 g

Vet1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	73	16 g	1 g
50 g	50 g	37	8 g	0,5 g
150 g	150 g	110	24 g	1,6 g
200 g	200 g	146	32 g	2,1 g
250 g	250 g	183	40 g	2,6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Alaska-pollak?

100 g Alaska-pollak bevat 73 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Alaska-pollak?

50 g Alaska-pollak bevat 37 kcal, met 8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Alaska-pollak?

150 g Alaska-pollak bevat 110 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Alaska-pollak?

200 g Alaska-pollak bevat 146 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Alaska-pollak?

250 g Alaska-pollak bevat 183 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Bron: BLS (Germany) T213172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels