Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd, zonder olie, met zout, met vel
201
calorieënkcal per 100 g
Eiwit33 g
Koolhydraten0 g
Vet7,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 201 kcal —
- Eiwit 33 g 66%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,6 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 33 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 17 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 66 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 83 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidbroiler, rauw172 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet met huidborst, gegrild met huid, enkel vlees147 kcal / 100 g
- Kipfilet met witte sauszonder vel, bereid, (melk, boter en tarwebloem), ongezouten162 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gegrild/geroosterd, zonder olie, met zout130 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, ongezouten180 kcal / 100 g
- Kippenpootmet vel, geroosterd, zonder olie, zonder zout207 kcal / 100 g
- Kippenboutmet vel, geroosterd, zonder olie, met zout207 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 201 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 101 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 302 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 402 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 503 kcal, met 83 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: tbca BRC0231F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
