Weet wat er op je bord ligt
Kip
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, bereid
183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 183 kcal —
- Eiwit 27 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 3,1 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 27 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 55 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 68 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hele kipmet huid, rauw168 kcal / 100 g
- Gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, ongezouten180 kcal / 100 g
- Gebakken kipvleeskuikens of braadkippen, alleen vlees, bereid, gebakken219 kcal / 100 g
- Bereide kipzonder zout, Brazilië195 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kipfiletborst, vlees en huid, rauw167 kcal / 100 g
- Kippenpootzonder vel, gekookt, zonder olie, met zout159 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmet vel, bereid, kookvocht afgegoten, zonder olie, ongezouten223 kcal / 100 g
- Kippenboutzonder vel, gekookt, zonder olie, ongezouten160 kcal / 100 g
- Kippenhuiddij en onderdij, rauw440 kcal / 100 g
Vragen over Kip
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?
100 g Kip bevat 183 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?
50 g Kip bevat 92 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?
150 g Kip bevat 275 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?
200 g Kip bevat 366 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?
250 g Kip bevat 458 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1635 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
