Weet wat er op je bord ligt

Kip

Calorieën en voedingswaarden

heel, zonder vel, bereid, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), met zout

180

calorieënkcal per 100 g

Eiwit22 g

Koolhydraten0,8 g

Vet9,9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	180	22 g	0,8 g	9,9 g
50 g	50 g	90	11 g	0,4 g	5 g
150 g	150 g	270	33 g	1,2 g	15 g
200 g	200 g	360	43 g	1,6 g	20 g
250 g	250 g	450	54 g	2,1 g	25 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?

100 g Kip bevat 180 kcal, met 22 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?

50 g Kip bevat 90 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?

150 g Kip bevat 270 kcal, met 33 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?

200 g Kip bevat 360 kcal, met 43 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?

250 g Kip bevat 450 kcal, met 54 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 25 g vet.

Bron: tbca BRC0722F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels