Weet wat er op je bord ligt

Kip

Calorieën en voedingswaarden

heel, met vel, bereid, peterselie, met tomatensaus (tomaat met olie, ui en knoflook), met zwarte peper, ongezouten

196

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten1,7 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	196	17 g	1,7 g	13 g
50 g	50 g	98	8,7 g	0,8 g	6,6 g
150 g	150 g	294	26 g	2,5 g	20 g
200 g	200 g	392	35 g	3,3 g	26 g
250 g	250 g	490	43 g	4,2 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?

100 g Kip bevat 196 kcal, met 17 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?

50 g Kip bevat 98 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?

150 g Kip bevat 294 kcal, met 26 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?

200 g Kip bevat 392 kcal, met 35 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?

250 g Kip bevat 490 kcal, met 43 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: tbca BRC0537F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels