Weet wat er op je bord ligt
Kaaspizza
Calorieën en voedingswaarden
topping, gerezen korst, ingevroren, gekookt
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 5,1 g —
- Natrium 556 mg 24%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 69 µg 8%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,72 mg 5%
- Vitamine K 7,5 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 37 µg 9%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
- Choline 17,1 mg 3%
Mineralen
- Calcium 177 mg 14%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 238 mg 19%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,26 mg 28%
- Mangaan 0,43 mg 19%
- Seleen 34,8 µg 63%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 30 g | 8,8 g |
| 1 portie | 139 g | 361 | 17 g | 42 g | 12 g |
| 2 porties | 278 g | 723 | 34 g | 85 g | 24 g |
| ½ portie | 69,5 g | 181 | 8,6 g | 21 g | 6,1 g |
| 3 porties | 417 g | 1084 | 52 g | 127 g | 37 g |
| 4 porties | 556 g | 1446 | 69 g | 169 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,2 g | 15 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 19 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 25 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 31 g | 76 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaaspizza met dunne korstbevroren, gekookt276 kcal / 100 g
- Vegetarische kaaspizzadichte/normale korst, bevroren, gekookt230 kcal / 100 g
- Canadese kaaspizzadikke/gewone korst, bevroren, gekookt291 kcal / 100 g
- Deluxe kaaspizzadikke/gewone korst, bevroren, gekookt242 kcal / 100 g
- Glutenvrije kaaspizzabevroren, gegaard283 kcal / 100 g
- Cheesepizzatopping, gewone korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Digiorno pizzakaastopping, gerezen deeg, bevroren, gebakken256 kcal / 100 g
- Canadese kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Deluxe kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Pizza met kaas en champignonsdunne korst, bevroren, gekookt260 kcal / 100 g
Vragen over Kaaspizza
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaaspizza?
100 g Kaaspizza bevat 260 kcal, met 12 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (139 g) Kaaspizza?
1 portie (139 g) Kaaspizza bevat 361 kcal, met 17 g eiwit, 42 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (278 g) Kaaspizza?
2 porties (278 g) Kaaspizza bevat 723 kcal, met 34 g eiwit, 85 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (69,5 g) Kaaspizza?
½ portie (69,5 g) Kaaspizza bevat 181 kcal, met 8,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (417 g) Kaaspizza?
3 porties (417 g) Kaaspizza bevat 1084 kcal, met 52 g eiwit, 127 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (556 g) Kaaspizza?
4 porties (556 g) Kaaspizza bevat 1446 kcal, met 69 g eiwit, 169 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaaspizza?
50 g Kaaspizza bevat 130 kcal, met 6,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaaspizza?
150 g Kaaspizza bevat 390 kcal, met 19 g eiwit, 46 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170714 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
