Weet wat er op je bord ligt
italiaanse saladedressing
Calorieën en voedingswaarden
verlaagd in calorieën
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 6,5 g 2%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 1074 mg 47%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 12,5 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
- Choline 3,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,3 g | 6,5 g | 20 g |
| 1 portie | 14 g | 28 | 0 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 2 porties | 28 g | 56 | 0,1 g | 1,8 g | 5,6 g |
| ½ portie | 7 g | 14 | 0 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 3 porties | 42 g | 84 | 0,1 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 4 porties | 56 g | 112 | 0,2 g | 3,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,2 g | 3,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 0,5 g | 9,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 0,6 g | 13 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 0,8 g | 16 g | 50 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- French dressingcaloriearm227 kcal / 100 g
- Franse saladedressingcaloriearm227 kcal / 100 g
- Franse salatdressingthuisrecept631 kcal / 100 g
- Russische saladedressingcommercieel, caloriearm142 kcal / 100 g
- Thousand-island-dressingregulier379 kcal / 100 g
- Honing-mosterdsalatdressingcaloriearm207 kcal / 100 g
- Caesarsaladedressingregulier542 kcal / 100 g
- Salatdressing verlaagd vetgehalte25-50% olie, voorverpakt251 kcal / 100 g
- Caloriearme mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, caloriearm263 kcal / 100 g
- Magere salatdressingvoorverpakt160 kcal / 100 g
Vragen over italiaanse saladedressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g italiaanse saladedressing?
100 g italiaanse saladedressing bevat 200 kcal, met 0,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (14 g) italiaanse saladedressing?
1 portie (14 g) italiaanse saladedressing bevat 28 kcal, met 0 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (28 g) italiaanse saladedressing?
2 porties (28 g) italiaanse saladedressing bevat 56 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7 g) italiaanse saladedressing?
½ portie (7 g) italiaanse saladedressing bevat 14 kcal, met 0 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (42 g) italiaanse saladedressing?
3 porties (42 g) italiaanse saladedressing bevat 84 kcal, met 0,1 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (56 g) italiaanse saladedressing?
4 porties (56 g) italiaanse saladedressing bevat 112 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g italiaanse saladedressing?
50 g italiaanse saladedressing bevat 100 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g italiaanse saladedressing?
150 g italiaanse saladedressing bevat 300 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168096 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
