Weet wat er op je bord ligt
Italiaanse saladedressing
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, vetverlaagd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 102 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 6,7 g 9%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 9,2 g —
- Natrium 891 mg 39%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,3 mg 29%
- Vitamine K 12,5 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,4 g | 10 g | 6,7 g |
| 1 portie | 15 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 2 porties | 30 g | 31 | 0,1 g | 3 g | 2 g |
| ½ portie | 7,5 g | 8 | 0 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 3 porties | 45 g | 46 | 0,2 g | 4,5 g | 3 g |
| 4 porties | 60 g | 61 | 0,2 g | 6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0,8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- French dressingvetarm222 kcal / 100 g
- Franse dressingcommercieel, regulier419 kcal / 100 g
- Salatdressing verlaagd vetgehalte25-50% olie, voorverpakt251 kcal / 100 g
- Franse saladedressingcaloriearm227 kcal / 100 g
- Russische saladedressingcommercieel, caloriearm142 kcal / 100 g
- Magere salatdressingvoorverpakt160 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing verlaagd vetgehalteranchdressing, verlaagd vetgehalte196 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressing mager195 kcal / 100 g
- Coleslawsalatedressingvetarm329 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressingcommercieel, regulier379 kcal / 100 g
Vragen over Italiaanse saladedressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Italiaanse saladedressing?
100 g Italiaanse saladedressing bevat 102 kcal, met 0,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Italiaanse saladedressing?
1 portie (15 g) Italiaanse saladedressing bevat 15 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Italiaanse saladedressing?
2 porties (30 g) Italiaanse saladedressing bevat 31 kcal, met 0,1 g eiwit, 3 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Italiaanse saladedressing?
½ portie (7,5 g) Italiaanse saladedressing bevat 8 kcal, met 0 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Italiaanse saladedressing?
3 porties (45 g) Italiaanse saladedressing bevat 46 kcal, met 0,2 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Italiaanse saladedressing?
4 porties (60 g) Italiaanse saladedressing bevat 61 kcal, met 0,2 g eiwit, 6 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Italiaanse saladedressing?
50 g Italiaanse saladedressing bevat 51 kcal, met 0,2 g eiwit, 5 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Italiaanse saladedressing?
150 g Italiaanse saladedressing bevat 153 kcal, met 0,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171405 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
