Weet wat er op je bord ligt
Italiaanse saladedressing
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, regulier, zoutloos
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 292 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 28 g 36%
- Verzadigd vet 4,5 g 22%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 8,3 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Cholesterol 67 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 2,6 mg 17%
- Vitamine K 56 µg 47%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 7 mg 1%
- IJzer 0,63 mg 4%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 48 mg 1%
- Zink 0,13 mg 1%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 0,4 g | 10 g | 28 g |
| 1 portie | 14,7 g | 43 | 0,1 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 2 porties | 29,4 g | 86 | 0,1 g | 3,1 g | 8,3 g |
| ½ portie | 7,4 g | 21 | 0 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 3 porties | 44,1 g | 129 | 0,2 g | 4,6 g | 13 g |
| 4 porties | 58,8 g | 172 | 0,2 g | 6,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0,2 g | 5,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 0,6 g | 16 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 0,8 g | 21 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 1 g | 26 g | 71 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Franse dressingcommercieel, regulier, zoutloos459 kcal / 100 g
- French dressingvetarm, zoutloos233 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressingcommercieel, regulier379 kcal / 100 g
- Franse saladedressingvetvrij132 kcal / 100 g
- Pepersla-dressingcommercieel, regulier564 kcal / 100 g
- Salad dressing italian style421 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing vetvrijranchdressing, vetvrij119 kcal / 100 g
- Mayonaise saladedressingsojaolie, zonder zout717 kcal / 100 g
- Russische saladedressingregulier355 kcal / 100 g
Vragen over Italiaanse saladedressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Italiaanse saladedressing?
100 g Italiaanse saladedressing bevat 292 kcal, met 0,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (14,7 g) Italiaanse saladedressing?
1 portie (14,7 g) Italiaanse saladedressing bevat 43 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (29,4 g) Italiaanse saladedressing?
2 porties (29,4 g) Italiaanse saladedressing bevat 86 kcal, met 0,1 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,4 g) Italiaanse saladedressing?
½ portie (7,4 g) Italiaanse saladedressing bevat 21 kcal, met 0 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (44,1 g) Italiaanse saladedressing?
3 porties (44,1 g) Italiaanse saladedressing bevat 129 kcal, met 0,2 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (58,8 g) Italiaanse saladedressing?
4 porties (58,8 g) Italiaanse saladedressing bevat 172 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Italiaanse saladedressing?
50 g Italiaanse saladedressing bevat 146 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Italiaanse saladedressing?
150 g Italiaanse saladedressing bevat 438 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 43 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
