Weet wat er op je bord ligt
Harumaki, fish, fried, with sal
Calorieën en voedingswaarden
318
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten16 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 23 g 29%
- Vezels 0,5 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 12 g | 16 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5,9 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 18 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 24 g | 32 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 30 g | 40 g | 57 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Harumaki, fish, fried, with sal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harumaki, fish, fried, with sal?
100 g Harumaki, fish, fried, with sal bevat 318 kcal, met 12 g eiwit, 16 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harumaki, fish, fried, with sal?
50 g Harumaki, fish, fried, with sal bevat 159 kcal, met 5,9 g eiwit, 8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harumaki, fish, fried, with sal?
150 g Harumaki, fish, fried, with sal bevat 477 kcal, met 18 g eiwit, 24 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harumaki, fish, fried, with sal?
200 g Harumaki, fish, fried, with sal bevat 636 kcal, met 24 g eiwit, 32 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harumaki, fish, fried, with sal?
250 g Harumaki, fish, fried, with sal bevat 795 kcal, met 30 g eiwit, 40 g koolhydraten en 57 g vet.
Bron: tbca BRC0737A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
