Weet wat er op je bord ligt
Hamburger
Calorieën en voedingswaarden
rundvlees, rauw
187
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten4,1 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 187 kcal —
- Eiwit 15 g 29%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 13 g 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 15 g | 4,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,3 g | 2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 22 g | 6,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 29 g | 8,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 36 g | 10 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Hamburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hamburger?
100 g Hamburger bevat 187 kcal, met 15 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hamburger?
50 g Hamburger bevat 94 kcal, met 7,3 g eiwit, 2 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hamburger?
150 g Hamburger bevat 281 kcal, met 22 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hamburger?
200 g Hamburger bevat 374 kcal, met 29 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hamburger?
250 g Hamburger bevat 468 kcal, met 36 g eiwit, 10 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: tbca BRC0177F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
