Weet wat er op je bord ligt

Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Calorieën en voedingswaarden

285
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten2,5 g
Vet22 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 285 kcal —
  • Eiwit 20 g 39%
  • Koolhydraten 2,5 g 1%
  • Vet 22 g 28%
  • Verzadigd vet 12 g 61%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 1,3 g —
  • Natrium 1000 mg 43%
  • Cholesterol 62,8 mg 21%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 227 µg 25%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,21 µg 1%
  • Vitamine E 0,42 mg 3%
  • Vitamine K 1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,88 µg 37%

Mineralen

  • Calcium 348 mg 27%
  • IJzer 0,46 mg 3%
  • Magnesium 48 mg 11%
  • Fosfor 397 mg 32%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 3 mg 27%
  • Seleen 15,7 µg 29%
  • Jodium 50 µg 33%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28520 g2,5 g22 g
50 g50 g1439,8 g1,3 g11 g
150 g150 g42829 g3,8 g33 g
200 g200 g57039 g5 g44 g
250 g250 g71349 g6,3 g55 g

Vragen over Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

100 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat bevat 285 kcal, met 20 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

50 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat bevat 143 kcal, met 9,8 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

150 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat bevat 428 kcal, met 29 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

200 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat bevat 570 kcal, met 39 g eiwit, 5 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

250 g Cheese, halloumi cheese, 22% fat bevat 713 kcal, met 49 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 55 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33465 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels